स्वास्थ्य
बिहान दुध चिया पिउनुका प्रमुख फाइदा
मंगलबार, मंसिर ९, २०८२
ऊर्जा प्रदान गर्छ
दुध र चियामा रहेको क्याफिन तथा प्रोटिनले दिनभरको कामका लागि आवश्यक शक्ति दिन्छ।
प्रतिरक्षा प्रणाली सुदृढ बनाउँछ
दुधमा पाइने भिटामिन–मिनरल र चियाका एन्टिअक्सिडेन्टले रोगसँग लड्ने क्षमतामा सुधार ल्याउँछ।
दिमाग सक्रिय र एकाग्र बनाउँछ
क्याफिनले मानसिक सतर्कता बढाउँदै पढाइ–लेखाइ वा काममा ध्यान केन्द्रित गर्न सहयोग गर्छ।
हजम सुधार गर्छ
यसमा हुने तातोपना र दुध–चियाको मिश्रणले हल्का ग्यास्ट्रिक शान्त पार्न मद्दत पुर्याउँछ।
प्रकाशित मिति: मंगलबार, मंसिर ९, २०८२
प्रतिक्रिया दिनुहोस्
थप स्वास्थ्य
जनशक्ति अभावले कर्णाली प्रदेश अस्पतालको सेवा विस्तार प्रभावित
सोमबार, जेठ २५, २०८३
मोबाइल र कम्प्युटरको अत्यधिक प्रयोगले युवामा बढ्यो ‘ड्राइ आइ’ समस्या
आइतबार, जेठ १०, २०८३
डा. नवराज केसी: सुर्खेतमा वायु प्रदूषण बढ्दा एलर्जी र दमका बिरामी बढे
मंगलबार, फागुन २६, २०८२
अस्पतालमै एक्स–रे मेशिन मर्मत हुन थालेपछि सेवा सुचारु गर्न सहज
बिहीबार, माघ ८, २०८२
भर्खरै
- ग्यास आपूर्ति सहज बनाउन सरकारलाई मानवअधिकार आयोगको निर्देशन
- सरकारसँगको छलफलमा ग्यास व्यवसायीको प्रश्न: खै कहाँ छ अभाव?
- अप्ठेरोमा परेकालाई घरमा ग्यास पुर्याइने
- कृषि प्रयोगशालाकी कर्मचारी चन्द्रा सिंह मृ*त्यु प्रकरण : प्रशासनका नायब सुब्बा पक्राउ
- डिएलए काठमाडौंमा सबैभन्दा कान्छा सदस्य बने अधिवक्ता मुकेश सेन्चुरी, युवा नेतृत्वप्रति बढ्यो विश्वास
साताको लोकप्रीय
